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癒されます⁏꒰ ॢಟ͝ ௰ ಟ͝ ॢ꒱⁏

私の癒しゎお香(ٛ⁎꒪̕ॢ ˙̫ ꒪ٛ̕ॢ⁎)

よく見かけるのゎアロマテラピーのグッズやったりするけど
私ゎお寺の線香の匂いが元々好きで
ダァがある日
『お香とかたいてみたら?』
って一言でネットで検索してくれた☆


新しいお店とか1人で行くのゎいつも
なかなか気がのらんのやけど
このお店だけゎ『行こう‼』って思った。

その行動にゎダァもビックリしたみたいやけど、お店の人と話してて私ゎ驚きの連続꒰๑•̮̮́౪•̮̮̀๑꒱৴ડેʅ˝

全部 見抜かれてて何回目かにお店行った時に言われた言葉
『今しんどいのゎ仕方ない。でも必ず良くなる。11月まで待ちなさい。』
それがその通りになりそおෆ⃛* ૂི•̮͡• ૂ ྀ✧
あと2ヶ月…良くなってるよ☆私達‼

仏智香やから気分によってお香を変えて
2本たいて癒されてます⁏꒰ ॢಟ͝ ௰ ಟ͝ ॢ꒱⁏


ダァもお気に入りやし仕事忙しくて帰ってくるのも遅いけど
玄関でお香たいてまってよ( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧


そんな私達を癒してくれるお香Goodsを紹介しま~す*✧₊✪͡◡ू✪͡

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私のLOVE

昨日、堺の北花田イオンモールに行ってきた
前からTwitterで知ってたイベントがあって
当日の昼まで行くのを諦めてた
でもやっぱりTwitter見ると行きたくて
逢いたくて
最近また調子の悪い私ゎダァにお願いして行く事に決めた

大好きな人に会えば少しゎ元気もらえるかなって思って
初めての所に冒険しに

大好きなBES


レゲエミュージシャン
だけど
これレゲエちゃうやんって言う人もいてます…
確かにそんなとこもあるだろう…
でもこの声と歌詞と大好きなんです

インストアライブ無料で
CD買ったらサイン会券付きで
私ゎもちろん購入しました

去年ゎダンスの時にタオルにサインもらって
そんな話をしたけど覚えてもらえてるはずもなく
だけど話して握手してもらった




私ゎやっぱりレゲエとMINMIとBESと湘南乃風が
大好きです
MINMIゎ憧れてる女の人でこんな人になりたいって日々思ってる

ジャマイカレゲエも好きやし車でガッツリ聴くし
ダンスも行くけどしょうもない若者が増えてきて面白くなかったりもする
けど私ゎずっと聴き続けるし愛し続けるぜ

2ヶ月ぶりの更新

いや~毎日あつい あつい
でも夏ってやっぱ好きやなぁ~
汗かいて化粧崩れるから~
とかそんなん気にしてない私…
家事してても汗流しながらせっせかと


でもずいぶんウォーキングもランニングもしとりません
暑すぎてそんな気にならず
でもなるべく歩く様にしてます^^;
そんな中でもチームのみんなゎガンバってよく走ってます

この暑さの中ガンバって走ってるみんなにちょっとでも喜んでもらいたくて
練習会の時ゎ冷たいタオルとスポンジで冷却できるようにしております(⌒-⌒; )
ランナーズの本に身体に熱を持ったまま走るとタイムも上がらんし
疲労感が抜けないからランナーにゎ良くないんだとか…
なので私に気をつかうとか
やめて下さいね
マネージャーの仕事ですから
私にできる事ゎやらせてもらいます

ダァのお盆休みも5日間で終わり
今朝ゎ休足日にして出勤していかはりました

休みの初日ゎ息子の野球チームの監督家族と河内長野のこう滝寺キャンプ場でBBQ
すんごい人で予定してた場所ゎ行けずやったけど
日陰やったし子供らも川で遊びまくってた

水汚れすぎ

2日目ゎ息子の自由研究ふくめて
ニジマス釣りしに千早赤阪村へ
釣った魚ゎそのまま料理してもらい食して
昼からワールド牧場にブラっと
ゲート入ったら直ぐにポニーがいて
息子ゎエサやりしてナデナデしてた
普通に触れるんや!?とちょっと感心しながら中へ進んで行く

いっぱい動物いてちょっと高いニワトリのたまご取りなんかもして
最後ゎ犬と実際に戯れてました
でも息子ゎ犬アレルギーで
顔に湿疹ができて大変なコトなるんで
もっと遊びたがる気持ちをガマンさせながら冷やしたタオルで顔、身体を拭いてなんとか落ち着くんやけど
久しぶりに焦りました
そこで見つけた大好きな向日葵


3日目
朝から自由研究をし始めるけど
まぁなんと進まない…
やいのやいの言いながら
ダァもかなり手伝ってくれて
ホンマありがとうね(*^^*)

4日目ゎ午前中ゎダァが信貴山走りに行ったから私ゎ家事をして
夕方から池田の花火大会へ
会場着くまでに花火のカウントダウンが始まり歩きながら花火観て
結局、途中でいぃ場所みつけたからそこでビール呑みながらの花火鑑賞


クライマックスゎ感動して泣いてしまいました


5日目の昨日ゎ練習会
マネージャー行ってきましたが
前夜 寝るのが遅くなり寝不足と暑さで
久しぶりにフラフラ
でも食欲ゎあるしまだまだ元気
練習会終わって家帰ってご飯食べてから爆睡

最終日になんとかゆっくりできる時間作れたし
なんやかんやでダァもガンバってくれました
なんたって最初の3日ゎダァが晩ご飯してくれたしね*\(^o^)/*
ありがと(=^x^=)

んーしかし充実した盆休みでよー遊んだし楽しかったなぁ(≧∇≦)


今日からまた現実に戻るし
当分楽しみないなぁ~_~;
なんか作ろっと☆

ほんで本気でトレーニング始めよ

チームもシーズンに向けてみんな盛り上がってきましたよ
最近ゎビジターの方も来てくれはるし刺激のある練習会になってると思うし
ガンバっていっとこかぁ~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

なにこの暑さ

梅雨違うやん
雨もいらんけど
この暑さなんなん
これぢゃウォーキングも行かれへん…
行こうと言う強い意思があれば
行けるんやろうけど私にゎないな


この前ゎ何となく3キロ走れるんちゃうか?
と思い夕方ポカリを持ってサイクルロードへ
走りだした途端…
おかしい…足が重たいし息苦しい
でもとにかく外環とこまでゎガンバって走ろう…
なんとか走りきったけどフラフラ
ポカリを飲んでもだんだん気持ち悪くなってくるし
これってもしかして熱中症対策でポカリいっぱい飲んでたけど
このせいで気持ち悪いのか


帰りゎ無理せず歩いたり走ったり…

しかしこの暑さハンパないな
汗が流れてくるもんな

明日ゎ練習会で日曜ゎ和歌山で何かあるし
昼からゎ息子の野球の大会で
忙しい週末になりそぉやから
今日ゎ大人しくしとこ


暑い時の台所 死にそぉになりますけど…
今日もガンバってご飯作りましょ
あービール飲みた

1週間の始まり

今日ゎちょっと遅めの5時半起き
休みゎあっとゆぅ間に終わるけど
1週間ゎ長いよね

先週ゎ4日だけウォーキングとちょっとだけランニングをしてみた

ウォーキング6キロとランニングを1キロちょっと
最長で1.47キロ走ったけど10キロ走るにゎまだまだですな

ペースが速いって言われるけど
私的にゎ今が1番走りやすいペースなん…けどこれを何とかペースダウンして10キロをとにかく完走できる様に
制限時間90分ガンバろか

土曜日ゎダァの練習会
今回も五人で久しぶりに練習会に来られた方も居たみたいですが
みんな暑さでバテバテ
じっとしてれば風もあって涼しく思えたけど、みんな走ってるもんね

無理せずに撤収してお昼ゎお好み焼き
仲間の方と3人で来年ゎ河内長野でまた合宿したいねって
話が出ました

話を聞いてるだけでも楽しそうで
マネージャーの私もキャンプ感覚で
したい私ゎご飯の用意しとくー
って感じで今年の合宿すら終わってないのに来年の事を考えてる私達です
仲間の方
来年ゎみんなで川のある涼しいとこで合宿しませんか?

奥様も子どもさんも大歓迎です
だって私1人でご飯の用意ゎ無理ですから…

てな感じで解散して
よるゎ新世界にダァと串カツ食べに行きました
本家のだるまゎこの行列

私達ゎすぐ座れるとこで串カツ食べて
辺りをブラブラ
久しぶりに電車乗って夜デート
ホンマに楽しくて幸せ~
ちょっとノロけてみました

こんなんもあった



微妙に顔にてる笑


昨日ゎ夕方からお買い物に付き合ってくれたけど、午前中ゎ
ダァゎ山走りに行ったもんやから
ヘロヘロで帰ってきてました
夜ゎ8時すぎにネムネム状態でかなりの疲労やね

今日ゎ全身筋肉痛らしいです

でもこれを続けて今年こそゎ
タイム更新狙うよ
ガンバれ
プロフィール

KANA0906

Author:KANA0906
KANA(1児の母)です。

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